肉育日誌

筋肉栄養士が、自分の筋肉を育てる話

2021-04-21から1日間の記事一覧

脳機能も筋肉と同じと考えれば理解は格段に早まる

タスクと課題にまみれまくっています。 しかし私はこうじゃないとダメなんだと再認識しました。数年前は正直「もう楽になりてぇ・・・」毎日思って生きていて、ゆっくり筋肉と向かい合える日常に思いを馳せていましたが、実際に少しの間、それに近い生活を送…