リハビリ期間ということもあって、フリーウエイトはまだ封印していますが、おかげで気づきも多くありました。 まぁ、真剣にやってると、何かしら気づくもんです。 もともとわたすってナロースタンスでしゃがめない構造しているし、脚トレにおいて、昔から４…
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