2021-09-07から1日間の記事一覧
こんにちは。 お仕事で11月にビッグイベントがあり、その準備のために休み返上モードであること、右肩の炒め具合が丸焦げレベルになってきたことを理由に、トレーニングを先週1週間休んでみました。 かといって太るわけにもいかないし、むしろ減量も進め…
こんにちは。 お仕事で11月にビッグイベントがあり、その準備のために休み返上モードであること、右肩の炒め具合が丸焦げレベルになってきたことを理由に、トレーニングを先週1週間休んでみました。 かといって太るわけにもいかないし、むしろ減量も進め…